聯合國糧油會提出"一葷、一素、一菇”健康飲食習慣后,菇類即食產品越來越多,其中香菇醬是以香菇為主要原料,再配以黃豆醬、大豆油、辣椒、花椒、芝麻、鹽、香辛料等配料,利用菇類醬制技術醬制而成的即食調味品。可搭配各類中西點心、粉面、粥品、米飯、日本壽司等。
一般用途:
拌飯、拌面、夾饃、蘸黃瓜、清粥小菜、炒菜調味、火鍋增香、燒烤提香引用。
營養價值:
1.提高機體免疫功能:香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,并提高T淋巴細胞的殺傷活性。實驗證明,香菇中還含有一種抗病毒的干擾素誘發劑,能提高人體抗病能力,可預防流行性感冒等癥。香菇具有和胃、健脾、補氣益腎的功效,可治久病氣虛、食欲不振等病癥。
2.延緩衰老:香菇的水提取物對過氧化氫有清除作用,對體內的過氧。
3.化氫有一定的消除作用。
4.防癌抗癌:香菇菌蓋部分含有雙鏈結構的核糖核
5.酸,進入人體后,會產生具有抗癌作用的干擾素。
6.降血壓、降血脂、降膽固醇:香菇中含有嘌呤、膽堿、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物質,能起到降血壓、降膽固醇、降血脂的作用,又可預防動脈硬化、肝硬化等疾病。
7.香菇還對糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等起治療作用,又可用于消化不良、便秘等。此外,香菇所含核酸類物質,還具有防治愛滋病的功用。
香菇簡介:
香菇,又稱冬菇,傘形科真菌類,綠色保健蔬菜;是一種生長在木材上的真菌。由于其味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,富含天然植物性蛋白質、膳食纖維、17種氨基酸、30多種酶,故被譽為“蔬菜之王”。
西峽,位于北緯 33度世界香菇生產黃金帶,山峰高達2212.5米,生態原始自然,是“伏牛山世界地質公園”腹地,“南水北調”中線工程水源涵養區。
“西峽香菇”是中華人民共和國地理標志保護產品、無公害農產品。由于生長環境優良,采用天然有機質、無農藥栽培,全程質量監控,其內在成分被譽為“菇中珍品”。
3.加入洋蔥末、蔥姜及一半的蒜末,炒出香味
成品圖
放涼后,就可以食用了。
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